Fakta Tentang Pengobatan Herbal

A.      Ling Zhi pada Masa Lampau

Jamur ling zhi (Ganoderma lucidum) telah digunakan sebagai tumbuhan obat selama 4.000 tahun di China, Jepang, dan Korea. Di China dan Korea. Di China dan Korea, Ganoderma dikenal dengan nama ling zhi (jamur obat dan kehidupan abadi), sementara di Jepang jamur ini dikenal sebagai reishi atau mannentake.

Penggunaan ling zhi sebagai obat muncul di dalam literature dan kesenian dari Dinasthi Chin (221-207 B.C). Namun informasi yang lengkap mengenai penggunaan jamur ling zhi berasal dari buku herbal terkenal Shen Nong Ben Cao Jing, yang ditulis oleh Shen Nong antara tahun 25-220 SM. Buku penting lain yang membahas menfaat jamur ling zhi ditulis oleh Li Shi Zhen yang berjudul Beng Cao Gang Mil pada masa Dinasti Ming.

Dari zaman Dinasti Chin hingga dinasti-dinasti selanjutnya, jamur ling zhi menjadi konsumsi para kaisar dan bangsawan. Hanya para kaisar dan bangsawan yang bisa menikmati jamur ini. Penyebabnya adalah karena masih lengkapnya jamur ling zhi dan harganya yang sangat mahal. Untuk mendapatkan ling zhi, para kaisar memerintahkan sejumlah orang untuk mencarinya di hutan dan gunung selama berbulan-bulan. Meskipun demikian, jumlah yang di dapat sangat sedikit, tidak sebanding dengan pengorbanannya.

Jamur ling zhi di alam sebenarnya merupakan jamur kayu. Sebagian hidup pada kayu yang sudah mati, dan sebagian lainnya tumbuh pada tanaman kayu yang masih hidup. Karena itu, jamur ling zhi pada zaman dahulu harus dicari di hutan belantara dan gunung.

Meskipun sudah dikenal lama, namun sebenarnya budiddaya jamur ling zhi baru dikenal pada tahun 1970-an. Seorang peneliti dari Universitas Kyoto, berhasil menemukan cara pengembangan jamur ling zhi dengan menggunakan media serbuk kayu. Saat ini, ling zhi lebih mudah diperoleh dan dapat dikonsumsi oleh berbagai kalangan.

Tanaman berkhasiat obat luar biasa ini baru mulai ditanam di Indonesia pada tahun 1990-an. Meskipun ekstrak dan simplisianya sudah masuk sejak lama, namun kaum Tionghoalah yang berjasa memasukkan tanaman ini ke Indonesia. Dan kini, ling zhi menjadi salah satu obat herbal bagi masyarakat Indonesia.

B.      Dahsyatnya Ling Zhi

Julukan Raja Obat Herbal bagi jamur ling zhi memnag tidak salah. Anggota keluarga jamur Basidio ini memiliki segudang senyawa  yang berkhasiat bagi kesehatan manusia, dengan komposisi yang tepat dan lengkap. Banyak penelitian ilmiah dilakukan dan hasilnya menunjukkan khasiat ling zhi bukan mitos, melainkan sesuatu yang teruji secara ilmiah dan klinis.

Terdapat lebih dari 300 laporan penelitian ilmiah terhadap kandungan ling zhi. Di dalam jamur ling zhi, terutama pada bagian tubuh (buah) jamur, miselia, dan spora, terkandung sekitar 400 senyawa bioakstif yang berbeda. Pada umumnya, senyawa tersebut merupakan senyawa triterpenoid, polisakarida, nukleotida, sterol, steroid, asam lemak, protein/peptide, dan elemen mikro. Smeua senyawa ini berkhasiat bagi kesehatan manusia, baik sebagai antioksidan, antibiotic, maupun suplemen.

1.       Triterpen (Senyawa Terpenoid)

Triterpen merupakan sneyawa di dalam ling zhi yang terpenting, jenisnya pun snagat banyak, setidaknya terdapat 140 macam triterpen di dalam ling zhi. Senyawa triterpen yang paling banyak adalah asam ganoderic , yang memiliki rasa pahit atau getir. Selain asam genoderic, jenis triterpen yang lain adalah asam ganosporeric, yang hanya terdapat pada spora ling zhi saja.

Spora ling zhi merupakan bagian yang  paling berkhasiat, karena spora mengandung peling banyak asam ganoderic dan tentu saja mengandung asam ganosporeric. Secara umum, trterpen di dalam ling zhi digolongkan menjadi 10 kelompok berdasarkan keasaman struktur kimiawinya. Masing-maisng kelompok triterpen ini memiliki khasiat yang berbeda.

2.       Polisakarida (Karbohidrat)

Senyawa polisakarida yang terkandung di dalam ling zhi setidaknya ada 100 jwnis, yang tersebar pada tubuh buah, spora, dan miselia. Seperti halnya triterpen, polisakarida di dalam ling zhi juga merupakan bahan aktif untuk pengobatan.

Beberapa jenis polisakarida yang terdapat dalam ling zhi, antara lain beta-D-glucans, heteropolisakarida, dan glikoprotein. Ketiganya merupakan motor aktivitas biologis jamur ling zhi. Dan tentu saja, di dalam tubuh manusia, kegiatannya akan menjadi senyawa yang bermanfaat bagi kesehatan.

3.       Protein

Berbagai jenis protein dan asam amino terdeteksi di dalam tubuh buah, spora, dan miselia ling zhi. Salah satu jenisnya adalah LZ-8. Protein ini terbukti dapat membantu memperbaiki sel-sel gunjal dan limposit.

4.       Senyawa lain

Selain makronutrien di atas, terdapat senyawa mikro seperti sterol, asam amino. Protein larut, asam oleat, serta berbagai mineral seperti Mg, Ca, Zn, Mn, Fe, Cu, dan Ge. Khusus pada spora juga mengandung choline, betaine, asam tetracosanoic, asam stearat, ergosterol, dan beta sitosterol.

Mikronutrien ini tidak kalah penting dibandingkan mekronutrien, meskipun khasiat mikronutrien ini tergantung pada mikronutrien yang lain atau bahkan mikronutrien. Hal ini dapat diibaratkan seperti halnya tubuh manusia yang tidak akan dapat berjalan tanpa adanya sendi. Padahal sendi sendiri hanya merupakan bagian kecil pada rangka manusia.

Berbagai kandungan di dalam ling zhi, baik makro maupun mikronutrien, baik yang berasal dari tubuh buah, spora atau miselia (jarang digunakan kecuali pada perusahaan obat herbal skala besar) memiliki manfaat bagi kesehatan manusia. Ling zhi merupakan obat herbal yang dapat menjaga kesehatan, serta mencegah dan mengatasi berbagai macam penyakit. Manfaat ling zhi bagi kesehatan ini telah dirasakan selama ribuan tahun.

Apa saja yang dapat dilakukan ling zhi terhadap kesehatan anda? Berikut beberapa manfaat dan khasiat ling zhi bagi kesehatan manusia.

1.       Sebagai natioksidan yang kuat

Fungsi utama dari ling zhi sebenarnya adalah sebagai antioksidan. Ling zhi merupakan anti oksidan dan terbukti sangat kuat. Apakah anti oksidan penting bagi kesehatan? Jawabannya adalah iya. Tubuh manusia selalu mendapatb ancaman baik eksternal maupun internal. Ancaman eksternal dating dari berbagai radikal bebas (senyawa/ion yang dapat mempengaruhi pertumbuhan sel), sinar ultraviolet, mikroorganisme penyebab penyakit, dan sebagainya. Sedangkan nacaman internal kebanyakan muncul dari makanan yang kita makan.

Peran antioksidan adalah menjaga tubuh hingga pada taraf seluler dari ancaman-ancaman tersebut. Tanpa adanya antioksidan, tubuh manusia rentan sakit. Penyakit-penyakit infeksi akan sangat mudah menyerang tubuh. Selain itu, penyakit-penyakit berat seperti tumor dan kanker juga dapat menyerang. Kedua penyakit ini bukan disebabkan oleh pertumbuhan sel di luar kewajaran. Penyebab utamanya adalah radikal bebas.

Organ-organ dalam seperti jantung, ginjal, paru-paru, lambung, dan terutama hati, sangat membutuhkan antioksidan. Sel-sel limfosit di dalam hati akan berkurang drastic jika tubuh terkena infeksi. Karena itu, antioksidan diperlukan, yaitu untuk mengurangi kehilanmgan sel limfosit dan bahkan meningkatkan jumlahnya. Ling zhi banyak diteliti dan terbukti secara klinis mampu meningkatkan sel-sel limfosit. Peran dari sneyawa antioksidan di dalam ling zhi terbukti efektif.

2.       Mencegah dan mengatasi penyakit tumor

Tumor adlh pertumbuhan sel-sel pada satu bagian tubuh yang terlalu cepat dibandingkan pada bagian tubuh yang lain. Tanda-tanda paling jelas dari tumor adalah munculnya benjolan tidak wajar. Meskipun dmeikian, beberapa tumor, tidak menunjukkan tanda-tanda tersebut, yang sering disebut tumor jinak.

Sel-sel timur timbul karena adanya rangsangan radikal bebas yang menyebabkan pertuttmbutthannya di luttar kewajaran. Utntuk mencegah pengaruh radikal bebas, dibutuhkan antioksidan yang kuat, ling zhi juga mengandung senyawa-senyawa yang dapat meredam pertumbuhan sel tumor dan menggantinya dengan sel-sel baru yang sehat.

3.       Mencegah dan mengatasi penyakit kanker

Kanker merupakan penyakit yang serupa dengan tumor. Bahkan munculnya penyakit kanker dapat dimulai dengan kemunculan tumor lebih dahulu. Kanker juga disebabkan adanya radikal bebas yang menyebabkan pertumbuhan sel berbeda dengan sel-sel lain yang sehat. Sel-sel kanker dapat menularkan “penyakit”-nya pada sel-sel yang sehat.

Sel-sel kanker biasanya terbentuk karena kekeliruan di dalam pembentukan DNA. Dalam hal ini tubuh menggunakan senyawa yang keliru. Misalnya, senyawa yang seharusnya menggunakan glutamine, dapat keliru dengan mono sodium glutamate (MSG) atau yang lebih dikenal sebagaivetsin. Akibat kekeliruan ini , akan terbentuk sel yang berbeda yang disebut sel kanker. Sel kanker juga dapat terbentuk karena radikal maupun sinar UV.

Pada dasarnya, sel-sel kanker terbentuk pada hamper semua manusia. Namun, ada yang terbentuk hanya sedikit dan tidak berbahaya, sebaliknya ada yang berbentuk cukup banyak dan berbahaya. Disinlah peran ling zhi, yaitu sebagai inhibitor pertumbuhan sel kanker. Jika sel kanker tidak menyebar atau bertambah, maka sel-sel ini akan hilang dengan sendirinya. Seperti halnya sel-sel yang lain, sel kanker juga memiliki batas waktu hidup sampai akhirnya mati dengan sendirinya.

4.       Meningkatkan fungsi organ dalam

Organ-organ dalam seperti hati, jantung, lambung, ginjal dan usus, rentan mengalami gangguan, baik gangguan yang berasal dari mikroorganisme maupun luka mekanis. Ling zhi memiliki banyak kandungan senyawa yang dapat menegah munculnya gangguan-gangguan di dalam organ-organ penting tersebut.

Ling zhi juga dapat meningkatkan kerja organ dalam. Hati yang berfungsi sebagai penawar racun tubuh, ditingkatkan kerjanya oleh ling zhi dengan menambah jumlah senyawa anti racun. Jantung yang kerjanya sering terganggu akibat adanay kolesterol, terbnatu dengan hancurnya kolesterol oleh senyawa ling zhi. Ling zhi juga membantu meningkatkan kinerja organ cerna seperti lambung dan usus, berkat kandungan serat di dalamnya. Sedangkan untuk ginjal, ling zhi berperan sebagai elixir atau peluruh kencing.

5.       Mencegah diabetes mellitus

Diabetes mellitus merupakan penyakit yang diakibatkan oleh tubuh yang tidak dapat mengendapakn zat gula karena kekurangan hormone insulin. Akibatnya, gula tetap berada di dalam darah dan tentu saja akan mengganggu proses fisiologis di dalam tubuh.

Ling zhi terbukti dapat mengurangi gejala diabetes mellitus, dimana luka menderita penyakit ini yang biasanya tidak dapat kering tiba-tiba mongering setelah si penderita mengonsumsi ling zhi. Senyawa-senyawa di dalam ling zhi banyak yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan kerja tubuh dalam menghasilkan insulin. Selain itu, jamur ling zhi juga mengandung senyawa yang bersifat antibiotic sehingga luka dapat cepat sembuh.

6.       Meningkatkan vitalitas, semangat dan konsentrasi

Hamper semua jenis ling zhi dapat meningkatkan vita;itas dan konsentrasi karena kandungan protein, poliskarida, dan mineralnya. Sedangkan jenis ling zhi yang disebut dapat menenangkan jiwa adalah ling zhi putih dan kuning.

7.       Potensi-potensi ling zhi yang lain

Selain beberapa manfaat terhadap kesehatan di atas, ling zhi juga dapat menyembuhkan penyakit lain, seperti asma, flu, batuk hingga lemah syahwat. Ini tergantung dari jenis ling zhi yang digunakan serta kombinasinya dengan bahan herbal yang lain. Kebanyakan ahli obat herbal meramu ling zhi dengan obat herbal yang lain untuk meningkatkan keampuhannya.

C.      Prospek Budidaya Ling Zhi di Indonesia

Budidaya jamur ling zhi di Indonesia sampai saat ini belum banyak dilakukan. Hanya di beberapa daerah saja ling zhi telah dikembangkan pada skala yang cukup besar. Meskipun baru sedikit yang membudidayakannya, bukan berarti peluang pengembangan ling zhi kurang baik. Justru sebaliknya, pengembangan ling zhi di zizndonesia sangat baik. Hanya saja teknologi bududaya ling zhi belum balum banyak dikenal masyarakat sehingga ling zhi belum banyak di budidayakan.

Salah satu penyebab meningkatnya kebutuhan ling zhi adalah gerakan back to nature yang mengandung hasil dari alamlah yang paling baik untuk tubuh manusia. Demikian pula dalam hal mengatasi penyakit yang diderita manusia. Jika di alam terdapat penyebab penyakit, pastilah terdapat pulaobatnya. Bahkan jika penyakit tersebut adalah akibat kesalahan manusia sendiri, almpun masih menyediakan obatnya.

Factor lain yang juga berpengaruh adalh meningkatnya harga obat. Perlu diketahui bahwa sebagian besar bahan obat yang diproduksi di Indonesia merupakan hasil impor. Dampaknya, harga bahan-bahan obat senantiasa naik terutama akibat adanya krisis global dan turunnya nilai tukar rupiah. Untuk penyakit yang obatnya harus diminum secara rutin, biaya yang diperlukan sangatlah tinggi, dan masyarakat Indonesia pun mulai beralih pada obat-obat alternative, terutama yang berasal dari tanaman.

Kondisi ekonomi masyarakat Indonesia juga memberikan  pengaruh yang nyata. Sebagai contoh, hanya sebagian kecil masyarakat Indonesia yang mampu memeriksakan diri ke rumah sakit kelas 1 jika terserang penyakit kanker atau tumor. Kemoterapi dan obat-obat kanker dan tumor pun relative mahal. Sebalikinya, hamper seluruh masyarakat mampu membeli obta-obat bebahan baku jamur ling zhi yang harganya relative lebih terjangkau.

Beberapa factor tersebut merupakan factor utama yang dapat mendukung mengembangkan budidaya ling zhi di Indonesia. Di Indonesia, harga ling zhi kering cukup tinggi, yaitu sekitar Rp 150.000,00 – Rp 200.000,00 per kilogram. Dari satu kilogram ling zhi tersebut dapat dihasilkan ratusan kapsul ling zhi, yang berarti perkapsul seharga Rp 2.000.000,00 – Rp 5.000,00.

BAB II

Mengenal Jamur Ling Zhi

Meskipun ling zhi telah sangat popular di dunia obat herbal di tanah air, namun tidak sedikit masyarakat yang belum mengenalnya dengan baik. Ling zhi memang jamur yang unik dan mengundang kekaguman.

A.      Ganoderma Lucidum a.k.a Ling Zhi

Secara ilmiah, jamur ling zhi termasuk genus Ganoderma, suatu genus jamur saprofit-parasit. Jamur-jamur dari genus Ganoderma pada umumnya hidup pada sisa-sisa tanaman, seperti sisa-sisa kayu pohon, dedaunan yang gugur, dan sebagainya. Namun, sebagian juga dapat hidup sebagai parasit pada tanamn hidup. Salah satunya adalah Ganoderma lucidum atau yang dikenal sebagai jamur ling zhi.

Klasifikasi tata nama jamur ling zhi berdasarkan system tata nama Linnaeus adalah sebagai berikut:

Kingdom              : Plantae

Divisi                      : Agaricomycota

Kelas                     : Basidiomycota

Ordo                      : Polyporales

Family                   : Ganodermataceae

Genus                   : Ganoderma

Spesies                 :Ganoderma lucidum Karst

Selain nama ilmiah, Ganoderma lucidum yang memiliki dua nama popular, yaitu ling zhi dan reishi. Masyarakat China dan Korea mengenalnya sebagai ling zhi, sedangkan orang Jepang menyebutnya reishi. Meskipun demikian, nama ling zhi lebih banyak digunakan dibandingkan reishi.

B.      Meskipun ling zhi telah cukup lama masuk di Indonesia, namun ternyata baru sedikit masyarakat yang mengenal diri morfologinya. Berikut akan di bahas beberapa cirim pokok jamur ling zhi.

1.       Miselia

Seperti halnya jamur jenis lain, ling zhi memiliki akar (semu) yang berwarna putih yang disebut hifa. Hifa itu tumbuh sangat banyak dan membentuk suatu lapisan yang disebut miselia atau miselium. Lapisan berwarna putih inilah yang sering terlihat pada awal pertumbuhan ling zhi.

Miselia bagi ling zhi memiliki peran ganda, yaitu sebagai alat untuk mencari harta dan sebagai titik untuk menumbuhkan tubuh jamur (basidiocarp). Miselia dapat mengeluarkan sejenis enzim yang dapat mengurai bahan-bahan organic kompleks menjadi lebih sederhana. Dimata kita, proses ini terlihat sebagai pembusukan oleh jamur ling zhi.

Jamur ling zhi termasuk ke dalam kingdom tumbuhan (plantae). Namun berbeda dengan tumbuhan yang lain, ling zhi (seperti halnya spesies jamur yang lain) tidak memiliki klorofil yang berperan dalam membentuk makanan. Jadi, meskipun termasuk produsen dalam rantai makanan, jamur menyerap makanan Dari luar, bukan membentuknya di dalam daun.

2.       Bentuk Tubuh Jamur

Jenis jamur ling zhi yang banyak di tanam di Indonesia mempunyai bentuk seperti ginjal manusia. Setelah di eksplorasi lebih mendalam, kebanyakan bentuk jamur ling zhi memeang menyerupai organ dalam manusia: ada yang berbentuk hati, ginjal, jantung, dan sebagainya. Mungkin ini suatu petunjuk bagi kita bahwa ling zhi memang jamur yang bermanfaat bagi kesehatan manusia, khususnya untuk kesehatan organ dalam.

3.       Warna Tubuh Jamur

Sampai saat ini di Indonesia, ling zhi popular sebagai jamur berwarna merah. Namun ternyata warna jamur ling zhi bervariasi. Dari berbagai warna tersebut, ada 6 (enam) warna jamur yang berkhasiatobat dan sudah banyak diteliti, yaitu biru, merah, kuning, putih, hitam, dan jingga. Masing-masing varietas ini memiliki nama dan manfaat yang lebih spesifik.

Warna	Rasa	Nama (Jepang)	Kegunaan
Biru	Masam	Aashiba	Meningkatkan fungsi hati dan penglihatan, serta sebagai penenang syaraf
Merah *	Pahit	Akashiba	Mengobati penyakit organ dalam, serta meningkatkan daya ingat dan vitalitas
Kuning	Manis	Kishiba	Memperkuat fungsi ginjal dan menenangkan jiwa
Putih	Pedas	Shiroshiba	Meningkatkan fungsi paru-paru dan konsentrasi
Hitam	Asin	Kuroshiba	Obat yang baik untuk menjaga kesehatan anak-anak
Ungu	Manis	Murasakishiba	Meningkatkan pendengaran, fungsi otot dan sendi, serta membantu mengobati berbagai jenis penyakit

^*penis ling zhi berwarna merah terutama Gnoderma lucidum merupakan jenis ling zhi yang paling potensial sebagai obat.

Sumber: Wasser, 2005

C.      Jenis-jenis Ling Zhi

Istilah ling zhi atau reishi kadang-kadang tidak hanya menunjuk pada Ganoderma lucidium saja, namun juga terhadap spesies lain di dalam genus Ganoderma. Diperkirakan ada sekitar 200 spesies anggota Ganoderma, dimana 80 spesies di antaranya berkhasiat obat seperti halnya Ganoderma lucidum. Beberapa anggota genus Ganoderma yang berkhasiat obat antara lain G.lucidum, G.applanatum, G.luteum, G.atrum, G.tsugae, G.australe, G.capense, G.tropicum, G.tenue, dan G.sinense.

Anggota genus Ganoderma yang bermanfaat sebagai obat sering disebut sebagai ling zhi, tetapi berbeda nama depannya. Misalnya, G.lucidum dikenal sebagai ling zhi merah dan G.sinense ling zhi hitam.

D.      Syarat Tumbuh Ling Zhi

Jamur ling zhi tidak membutuhkan syarat tumbuh yang terlalu sulit karena pada dasarnya jamur ini dapat tumbuh dalam berbagai kondiis cuaca dan iklim di Indonesia. Asal kondisi cuaca dan iklim tidak terlalu ekstrim, ling zhi dapat tumbuh dengan baik. Secara umum, ling zhi dapat tumbuh dengan baik pada daerah dimana tanaman kelapa sawit dapat tumbuh dengan baik.

Beberapa factor syarat tumbuh yang perlu diperhatikan dalam memilih lokasi budidaya ling zhi adalah:

1.       Latitude

Latitude adalah posisi geografis suatu wilayah berdasarkan garis lintang. Posisi latitude menentukan iklim daerah tersebut. Jemur ling zhi dapat tumbuh pada daerah dengan posisi latitude 15 ⁰ LS sampai 15 ⁰ LU, yang berarti pada daerah beriklim tropis dan subtropics. Sementara pada daearah beriklim dingin, jamur tidak dapat tumbuh dengan baik.

Jika terlihat kecocokan posisi lintang, seluruh wilayah Indonesia merupakan wilayah yang potensial digunakan untuk budidaya ling zhi. Indonesia terletak pada garis lintang 6 ⁰ LS sampai 4 ⁰ LU. Indonesia termasuk wilayah beriklim tropis, bahkan dilewati garis ekuator.

2.       Altitude

Selain latitude, factor makro yang harus diperhatikan adalah altitude atau ketinggian tempat. Sekali lagi, jamur ling zhi menunjukkan ketahanan yang luarbiasa terhadap berbagai ketinggian tempat. Jamur ini dapat hidup antara 0 – 800 meterl dpl. Ketinggian yang terbaik adalah 0 – 600 meter dpl. Namun sejarah China membuktikan, jamur ini juga masih dapatb tumbuh di ketinggian lebih dari 800 m dpl. Gunung dan pegunungan merupakan salah satu sumber penghasil ling zhi alami di masa lalu, selain hutan.

Ketinggian lokasi penanaman berpengaruh terhadap kecepatan tumbuh ling zhi. Untuk daerah ketinggian rendah hingga medium, tubuh jamur ling zhi dapat dipanen setelah berumur 3 bulan. Namun pada dataran tinggi masa panen lebih lama, yaitu 4 bulan.

3.       Curah Hujan

Seperti halnya jenis jamur yang lain, ling zhi menyukai kelembapan dan curah hujan yang tinggi. Namun banyak petani ling zhi mengatakan, jamur ini juga tahan terhadap kekeringan. Tidak disiram selama berhari-hari pun ling zhi masih dapat tumbuh dengan baik.

Sebenarnya, jamur ling zhi menyukai curah hujan sedang hingga agak tinggi, yaitu antara 2.000 – 2.500 mm/tahun. Namun adanya informasi dari petani tersebut, menunjukkan ling zhi dapat hidup hingga curah hujan hanya 1.500 mm/tahun. Curah hujan yang tinggipun sebenarnya tidak masalah, asalkan tidak menggenangi ling zhi. Apalagi, ling zhi di tanam pada kumbang yang tidak terlalu terpengaruh oleh adanay hujan.

4.       Suhu Udara

Jamur ling zhi menyukai suhu yang hangat, tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin. Suhu yang paling disukai adalah antara 22⁰ C – 28⁰ C, Karena itu, rumah jamur sebaiknya dibuat daria anyaman bamboo atau kayu, dengan atap yang terbuat dari dedaunan kerabat kelapa, seperti enau dan nipah.

Sebenarnya ling zhi masih dapat bertahan hidup bahkan dalam kondisi suhu udara 0⁰ – 5⁰ C. Namun pada saat ini ling zhi akan mengurangi proses fisiologisnya. Ini dapat dilihat saat suhu udara turun (pada dataran tinggi), proses pembentukan tubuh jamur sedikit terhambat.

5.       Kandungan Bahan Ordganik Media

Jamur ling zhi hanya hidup pada materi organic, terutama yang mengandung unsure selulosa, karbohidrat dan protein. Di alam, jamur ini hidup pada sisa-sisa pepohonan, pohon hidup, dan dedaunan. Pada lahan budidaya, ling zhi hidup dalam media serbuk gergaji, bekatul, polard, dan ampas kedelai. Diantara bahan-bahan tersebut memiliki kesamaan, yaitu mengandung materi organic.